O que os homens com hiperplasia mamária não devem comer?

O que os homens com hiperplasia mamária não devem comer?

A ginecomastia (também conhecida como ginecomastia) é uma doença mamária masculina comum, caracterizada principalmente pela proliferação anormal do tecido mamário. Além do tratamento medicamentoso e da cirurgia, o condicionamento alimentar também é parte importante no controle da doença. A seguir estão os tabus dietéticos e tópicos importantes relacionados à hiperplasia mamária masculina que foram muito discutidos na Internet nos últimos 10 dias. Eles são compilados em dados estruturados com base em aconselhamento médico para referência.

1. Alimentos a evitar na hiperplasia mamária masculina

2. Tópicos recentemente discutidos na Internet

1.Rumor de que “leite de soja causa câncer” revive: Os especialistas esclarecem que quantidades moderadas de produtos de soja não causam diretamente hiperplasia mamária, mas os pacientes diagnosticados devem controlar sua ingestão.

2.Riscos dos suplementos de musculação: Algumas proteínas em pó contendo hormônios para construção muscular foram expostas como potencialmente indutoras do desenvolvimento dos seios masculinos, despertando preocupação entre o público do fitness.

3.Perigos alimentares para viagem: Os dados mostram que existe uma correlação entre uma dieta rica em gordura e sal e uma idade mais jovem para doenças mamárias.

3. Recomendar planos de dieta alternativos

4. Precauções

1. Diferenças individuais: A sensibilidade alimentar varia de pessoa para pessoa. Recomenda-se manter um diário alimentar para observar as reações corporais.

2. Condicionamento abrangente: O efeito do controle simples da dieta é limitado e precisa ser combinado com exercícios moderados (3-5 vezes de exercícios aeróbicos por semana) e trabalho e descanso regulares.

3. Monitoramento médico: revisão regular dos níveis hormonais e ultrassonografia mamária, e tratamento medicamentoso devem ser considerados para hiperplasia grave.

4. Ajustamento psicológico: Evite a ansiedade causada pela doença e mantenha uma boa atitude para ajudar na recuperação.

5. Últimas tendências de pesquisa

Em dezembro de 2023, o "Men's Health Journal" apontou que a deficiência de zinco pode estar relacionada à hiperplasia mamária masculina, sendo recomendado suplementar alimentos ricos em zinco, como ostras e carne bovina, em quantidade adequada. Ao mesmo tempo, descobriu-se que baixos níveis de vitamina D também estão associados à progressão da doença.

Nota: O conteúdo deste artigo é baseado nas recomendações do departamento de nutrição de um hospital terciário e na ciência popular recente e confiável na Internet. Por favor, siga o conselho do seu médico para planos dietéticos específicos.